导语：

和平精英一直以来竞技性强、内容丰富的游戏，吸引了大量玩家。然而，一些玩家可能希望暂时禁用该游戏，避免沉迷或管理时刻。这篇文章小编将将为无论兄弟们介绍该该怎么办办在设备上设置和平精英禁玩，帮助无论兄弟们合理安排游戏时刻。

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| 1. 在手机设置中禁用游戏

想要在手机上禁止玩和平精英，首先可以通过设备的设置来进行控制。大多数智能手机都有“应用管理”或“应用控制”功能，允许用户根据需求来限制某些应用的使用。对于iOS和安卓体系的手机，设置技巧稍有不同，下面将分别进行介绍。

- |iOS设备设置技巧|

在iPhone或iPad上，无论兄弟们可以通过“屏幕时刻”功能来限制游戏的使用时刻。具体步骤是：

1. 打开“设置”应用，点击“屏幕时刻”选项。

2. 选择“应用限额”并点击“添加限额”。

3. 在游戏列表中找到和平精英，设置每日使用时长限制。

4. 设置完成后，超出限制时，设备将自动禁用和平精英的使用。

- |安卓设备设置技巧|

对于安卓设备，无论兄弟们可以使用“数字健壮”功能来设置游戏时刻限制。步骤如下：

1. 进入“设置”，找到“数字健壮与家长控制”。

2. 选择“应用时刻管理”，找到和平精英。

3. 设置每天的游戏时长，并启用限制功能。

4. 游戏时刻一旦超出，体系会提示无论兄弟们停止游戏。

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| 2. 使用第三方应用进行禁玩设置

除了体系自带的限制功能，还可以借助一些第三方应用来帮助无论兄弟们控制和平精英的使用。这类应用通常提供更为灵活的设置选项，能够精确到小时、分钟的管理方式，甚至能在特定时刻段自动禁用游戏。

- |应用推荐：家长控制类软件|

一些家长控制类应用，如“Qustodio”和“Family Link”，不仅能够监控孩子的使用情况，还能设置具体的游戏禁玩时刻。这些应用的优势在于可以多设备同步管理，适合家庭成员共同使用。

- |应用设置步骤|

1. 在应用商店下载并安装所选的控制软件。

2. 注册账户并与设备绑定。

3. 在管理界面选择和平精英应用，设置禁玩时段或限时功能。

4. 按照需求设置每天的游戏时刻，或选择指定时段内自动禁止使用。

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| 3. 设定专门的禁玩时刻

有时，玩家仅希望在某些特定时刻段内禁用游戏，而不是全天禁玩。通过安排禁玩时刻，既能保持游戏娱乐，又不至于影响正常生活和进修。

- |设置禁玩时刻的具体操作|

1. 通过手机或第三方应用的时刻管理功能，选择无论兄弟们想禁用和平精英的时刻段。例如，设定职业或进修时刻内禁止使用游戏。

2. 可以设置自动化任务，定时启动和结束禁玩模式。

3. 禁用期间，无论兄弟们可以设置弹出提示，提醒自己停下游戏，避免不自觉地沉迷。

- |技巧|

在设置禁玩时刻时，尽量选择合理的时段，如晚上睡觉前，或职业、进修期间。这样既能确保足够的休息时刻，又不容易打破个人规律。

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| 4. 使用账户限制功能

如果无论兄弟们与其他家庭成员共同使用一台设备，尤其是有孩子的家庭，可能需要更多控制措施。在这方面，无论兄弟们可以利用设备的账户限制功能，让家长或管理员账号对和平精英进行全面管理。

- |管理账户设置|

1. 如果无论兄弟们使用的是安卓设备，可以设置一个家长控制账号，限制其他账户使用游戏。

2. 在iOS设备上，利用“家庭共享”功能，设定家长账号控制其他账户的游戏使用情况。

3. 通过管理员账号，无论兄弟们可以对和平精英应用进行禁用，其他账户将无法登录游戏。

- |增强控制效果|

为了避免用户绕过禁玩设置，可以设置密码保护，确保只有授权用户才能修改禁玩设置或重新启用游戏。

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| 5. 通过社交平台屏蔽游戏推荐

很多玩家可能在社交平台和游戏社区中看到大量与和平精英相关的内容，这也可能成为他们继续游戏的诱因。通过屏蔽相关的推荐信息，无论兄弟们能更好地避免受到干扰。

- |操作步骤|

在各大社交平台（如微信、微博、QQ等）上，无论兄弟们可以选择屏蔽关于和平精英的动态和广告。

1. 在社交平台中找到相关内容的“设置”选项。

2. 设置“屏蔽广告”或“屏蔽相关话题”，减少游戏推荐的干扰。

3. 同时，也可以在社交媒体中加入“禁玩游戏”的自我提醒，强化禁玩决心。

- |影响|

通过减少与和平精英相关的社交互动，能够减少游戏的吸引力，使禁玩变得更加有效。

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| 6. 该该怎么办办自律，避免冲动玩游戏

虽然技术手段能够帮助无论兄弟们设置禁玩，但最根本的解决办法还是来自于自我控制。培养良好的游戏习性，学会合理安排时刻，才是长久之计。

- |自我调节技巧|

1. 设置明确的游戏目标，例如每周最多玩几小时。

2. 制定游戏时刻表，避免在职业或进修的高峰期玩游戏。

3. 设定奖励机制，完成某项任务后，再享受游戏乐趣。

- |进步觉悟|

觉悟到游戏可能带来的负面影响（如影响职业、学业），更容易使自己保持警觉。设定适当的禁玩时段，并严格执行，逐渐养成健壮的娱乐习性。

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| 见解汇总

通过设备设置、第三方应用、账户管理等多种手段，无论兄弟们可以灵活地设置和平精英禁玩功能，避免因过度游戏而影响正常生活。同时，培养良好的自我控制觉悟，合理安排游戏时刻，也是避免沉迷的重要步骤。无论是设置禁玩时段，还是调整社交媒体内容，都是助力无论兄弟们高效管理游戏时刻的有效途径。